Als lizenzierter Trainer mit einem Master in Finance arbeite ich wissenschaftlich, strukturiert und zielorientiert. Über Jahre habe ich meinen Körper als Projekt verstanden. Disziplin, klare Methoden, konsequente Umsetzung. So habe ich gelernt, wie man effektiv Fett verliert, Kraft aufbaut und zugleich ein besseres Körpergefühl entwickelt. Dieses Wissen kombiniere ich mit Praxiserfahrung und gebe es im Coaching weiter. Verständlich, messbar, nachhaltig. Mein Anspruch ist, aus jeder Person das Maximum herauszuholen und sie in ihre physische wie mentale Bestform zu führen. Stärker, gesünder, selbstbewusster. Dabei setze ich auf einfache Systeme, die in den Alltag passen, statt leere Versprechen. Ich helfe dir, dich wieder wohlzufühlen und souverän durch deinen Tag zu gehen.