Nodayoff Coaching

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Our Mission

Wir sind drei Finance-Masterabsolventen mit einer klaren Mission. Wir starten eine Gegenbewegung zum wachsenden Trend der körperlichen Passivität. In Deutschland sind über 50 % der Frauen und über 67 % der Männer übergewichtig oder sogar adipös. Marcel, der unaufhaltsame Ehrgeizige aus dem Bankwesen, der sich in zwei Jahren selbst transformiert hat. Pascal, lizenzierter Coach und Naturalathlet, bereits erfahren im Coaching und resultatorientiert. Nico, ebenfalls Naturalathlet mit punktgenauem Technik-Verständnis und Coaching-Impact. Gemeinsam bringen wir wissenschaftliche Präzision, kompromisslose Disziplin und das, was nachweislich funktioniert, in ein System, das Körper und Geist gleichermaßen formt. Wir schaffen nicht nur Traumkörper, sondern schärfen mentale Stärke und bringen Menschen in die beste Form ihres Selbst.

Our Vision

Wir wollen zur stärksten Fitness-Community Deutschlands werden. Nicht mit leeren Phrasen und Trend-Hype, sondern durch Authentizität, Wissen und messbare Ergebnisse. Unsere Plattform wird der Ort für Macher, die bereit sind, ihre Energie gezielt einzusetzen, ohne darüber nachzudenken, aber mit voller Power. Mission over mind – das kompromisslose Motto. Wir geben alles, wenn andere längst aufhören. Wir bauen die fitteste Community Deutschlands, formen nicht nur Muskeln, sondern Charakter und setzen den Maßstab für das, was möglich ist, wenn wissenschaftliche Präzision auf den Willen trifft, immer mehr zu erreichen.

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Unser System für deinen Erfolg

aLL IN ONE

Keine 100 verschiedenen Tools – bei uns läuft alles übersichtlich über unsere eigene App.

TRAININGSPLAN

Individueller Trainingsplan – exakt auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt.

eRNÄHRUNGSPLAN

Maßgeschneiderter Ernährungsplan – perfekt in deinen Alltag integriert

tECHNIK FEEDBACK

Keine Angst vor falscher Ausführung – wir sind an deiner Seite

WÖCHENTLICHER cHECK IN

Wöchentlicher Check-in – wir analysieren deine Fortschritte und passen deinen Plan an.

24/7 support

24/7 Support – rund um die Uhr für deine Fragen erreichbar.

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FAQ

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Für wen ist das Coaching geeignet?

Das Coaching ist für alle geeignet, die etwas an sich verändern wollen – ob Fett verlieren oder Muskeln aufbauen. Wir arbeiten eng mit dir zusammen und passen Ernährung und Training individuell an dich an, damit du deine Ziele erreichst.

Was beeinhaltet das Coaching alles?

Unser Online-Coaching bietet dir einen individuell auf dich zugeschnittenen Trainings- und Ernährungsplan inklusive Kalorienvorgaben. Einmal pro Woche findet ein Check-in statt, bei dem deine Fortschritte analysiert und dein Plan, falls nötig, angepasst wird. Darüber hinaus stehen wir dir rund um die Uhr für Fragen zur Verfügung.

-Du hast eine Frage zur Übungsausführung? Schick uns ein Video, wir geben dir direkt Feedback.

-Du bist unterwegs essen und möchtest trotzdem fitnessgerecht auswählen? Sende uns eine Nachricht, wir helfen dir sofort weiter.
 

Das Ganze läuft über unsere eigene App-Integration, die den gesamten Prozess für dich einfach und übersichtlich macht. Zusätzlich bieten wir weitere Coaching-Modelle an, wie z. B. Personal Training vor Ort – mehr dazu findest du hier.

Wie startet das Coaching?

Der Start ins Coaching beginnt immer mit einem kostenlosen Erstgespräch.
Dabei hast du die Möglichkeit, uns kennenzulernen, deine Fragen zu stellen und gemeinsam mit uns über deine Ziele zu sprechen.

 

Wenn du dich anschließend für ein Coaching entscheidest, erhältst du von uns einen Fragebogen. So bekommen wir ein noch genaueres Bild von dir und deinen Bedürfnissen. Auf dieser Basis erstellen wir dein individuelles Trainings- und Ernährungsschema, das wir gemeinsam mit dir durchgehen. Passt alles, starten wir dein Coaching und holen Schritt für Schritt das Beste aus dir heraus.

Wie sind die Vetragslaufzeiten?

Wir bieten Mitgliedschaften mit einer Laufzeit von 1, 3 oder 6 Monaten an. Nach Ablauf verlängert sich deine Mitgliedschaft automatisch jeweils um einen weiteren Monat, sofern du nicht kündigst.

Wer ist mein Ansprechspartner?5

Du erhältst deinen eigenen Coach Pascal, Marcel oder Nico, der als fester Ansprechpartner immer an deiner Seite steht und dich auf deinem gesamten Weg begleitet.

NODAY-OFF Science Report